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HYROX Race Analysis: Luigi D'Aloia
HYROX Milan — October 19, 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · ITA
Tempo totale
01:22:54
Classifica
#438
Classifica AG
#49
Categoria
SOLO · OPEN
LD
Luigi D'Aloia
19-20
OTT
2024
2 days
Completed
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:08 (51%)
Stations
34:28 (42%)
Roxzone
6:22 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:16/km
+7.3%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:56
-
SkiErg
4:22
386
Running 2
5:00
-
Sled Push
2:48
467
Running 3
5:09
-
Sled Pull
6:13
782
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
4:49
332
Running 5
5:27
-
Rowing
4:24
114
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
1:48
228
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
4:43
398
Running 8
4:36
-
Wall Balls
5:21
279
Running Total
42:08
705
Roxzone Total
6:22
266