Analisi gara HYROX: Lorenzo La Rocca - Milano 01:32:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lorenzo La Rocca

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:32:24
Classifica: #752
Classifica AG: #142
Categoria: SOLO · OPEN

Lorenzo La Rocca

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:47 (46%)

Stations40:46 (44%)

Roxzone8:56 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+8.1%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:36	773
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:49	1114
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:50	654
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:52	352
Running 5	5:32	-
Rowing	4:43	500
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:40	1073
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:27	718
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:49	1115
Running Total	42:47	756
Roxzone Total	8:56	933