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HYROX Race Analysis: Serena Nicosia

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Serena Nicosia

Tempo totale
01:24:16
Classifica
#135
Classifica AG
#18
Categoria
SOLO · OPEN
ITA flag
SN

Serena Nicosia

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OTT20242 days
Completed
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:16 (49%)
Stations35:58 (43%)
Roxzone7:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+6.0%9.5%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 16:08-
SkiErg4:58168
Running 24:58-
Sled Push3:01322
Running 35:01-
Sled Pull5:56223
Running 45:23-
Burpee Broad Jump4:5161
Running 55:08-
Rowing5:09169
Running 65:11-
Farmers Carry1:56130
Running 75:16-
Sandbag Lunges4:29170
Running 84:14-
Wall Balls5:38248
Running Total41:16174
Roxzone Total7:06185