Analisi gara HYROX: Danah Abdulrasoul - Milano 01:24:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Danah Abdulrasoul

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · KUW

Tempo totale: 01:24:53
Classifica: #141
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Danah Abdulrasoul

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:38 (51%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone6:34 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:27/km+112.0%29.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:49	73
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:07	22
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:36	37
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:20	225
Running 5	5:07	-
Rowing	5:08	162
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:02	198
Running 7	9:41	-
Sandbag Lunges	4:33	189
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:11	169
Running Total	43:38	258
Roxzone Total	6:34	108