Analisi gara HYROX: Luca D’Erasmo & Michel Cozza - Milano 01:11:40 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Luca D’Erasmo & Michel Cozza

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tempo totale: 01:11:40
Classifica: #116
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · OPEN

Luca D’Erasmo

Michel Cozza

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:34 (55%)

Stations26:03 (36%)

Roxzone6:07 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+8.7%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:01	171
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:24	20
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:13	60
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:57	127
Running 5	5:18	-
Rowing	4:38	303
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:55	415
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:42	224
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:13	306
Running Total	39:34	149
Roxzone Total	6:07	94