Analisi gara HYROX: Rebecca Volpagni & Valeria Quaranta - Milano 01:34:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rebecca Volpagni & Valeria Quaranta

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tempo totale: 01:34:37
Classifica: #424
Classifica AG: #146
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rebecca Volpagni

Valeria Quaranta

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:58 (57%)

Stations32:22 (34%)

Roxzone8:22 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:45/km+1.5%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:46	-
SkiErg	4:49	260
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:51	275
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:20	461
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:57	374
Running 5	6:37	-
Rowing	5:13	291
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:53	293
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:33	452
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:46	154
Running Total	53:58	470
Roxzone Total	8:22	322