Analisi gara HYROX: Daneal Refaa & Kristina Braun - Milano 01:08:58 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Daneal Refaa & Kristina Braun

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tempo totale: 01:08:58
Classifica: #46
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daneal Refaa

Kristina Braun

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:35 (54%)

Stations25:29 (37%)

Roxzone5:57 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+7.1%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:12	216
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:00	129
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:10	257
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:38	37
Running 5	4:49	-
Rowing	4:32	176
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:33	57
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:53	23
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:31	44
Running Total	37:35	61
Roxzone Total	5:57	77