Analisi gara HYROX: Salvatore Scolaro & Veronica Paladino & 2 altri - Milano 01:00:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Salvatore Scolaro & Veronica Paladino & 2 altri

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Tempo totale: 01:00:14
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Salvatore Scolaro

Veronica Paladino

Cecilia Calvigioni

Giovanni Benzon

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:45 (51%)

Stations24:47 (41%)

Roxzone4:48 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km-11.2%15.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:41	12
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:06	2
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:50	3
Running 5	3:59	-
Rowing	4:13	3
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	30:45	2
Roxzone Total	4:48	2