Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kiani Masters-Hall & Danielle Mitchell

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:37:05
Classifica: #279
Classifica AG: #73
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kiani Masters-Hall

Danielle Mitchell

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29GEN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running56:53 (59%)

Stations30:56 (32%)

Roxzone9:21 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:07/km+18.0%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:22	127
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:55	191
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:49	123
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:40	237
Running 5	7:14	-
Rowing	5:10	142
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:07	403
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:56	211
Running 8	8:23	-
Wall Balls	4:57	390
Running Total	56:53	262
Roxzone Total	9:21	423

HYROX Race Analysis: Kiani Masters-Hall & Danielle Mitchell

Kiani Masters-Hall

Danielle Mitchell

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kiani Masters-Hall

Danielle Mitchell

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split