Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Grant Buckley

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · ADAPTIVE · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:23:30
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: ADAPTIVE · OPEN

Grant Buckley

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29GEN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:37 (52%)

Stations34:54 (42%)

Roxzone5:04 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:27/km-5.6%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:37	2
Running 3	5:30	-
Sled Pull	8:17	1
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:36	1
Running 5	5:39	-
Rowing	5:51	1
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	1
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:27	2
Running 8	6:02	-
Wall Balls	2:57	1
Running Total	43:37	1
Roxzone Total	5:04	1

HYROX Race Analysis: Grant Buckley

Grant Buckley

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Grant Buckley

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split