Analisi gara HYROX: Jamie Verden & Dave Punton - Doha 01:00:46 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jamie Verden & Dave Punton

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:00:46
Classifica: #13
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · PRO

Jamie Verden

Dave Punton

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:52 (59%)

Stations21:32 (35%)

Roxzone3:28 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:29/km+8.0%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:32	10
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:38	8
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:13	9
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:02	22
Running 5	4:45	-
Rowing	3:45	3
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	34
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:17	4
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:33	8
Running Total	35:52	25
Roxzone Total	3:28	23