Analisi gara HYROX: Nigel Sellars & Steven Macdermott - Doha 01:26:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nigel Sellars & Steven Macdermott

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:26:58
Classifica: #104
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · PRO

Nigel Sellars

Steven Macdermott

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:14 (54%)

Stations34:03 (39%)

Roxzone5:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:54/km+15.0%11.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:10	107
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:10	73
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:11	108
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:32	100
Running 5	6:22	-
Rowing	4:40	97
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:05	112
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:59	110
Running 8	4:11	-
Wall Balls	6:16	100
Running Total	47:14	97
Roxzone Total	5:45	106