Analisi gara HYROX: Mark Twigg & Chris Ward - Doha 00:59:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mark Twigg & Chris Ward

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 00:59:14
Classifica: #26
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mark Twigg

Chris Ward

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:27 (58%)

Stations21:29 (36%)

Roxzone3:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+5.1%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:45	267
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:30	389
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:44	340
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:29	325
Running 5	4:30	-
Rowing	4:00	107
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:14	43
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:17	15
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:30	55
Running Total	34:27	31
Roxzone Total	3:20	59