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Analisi gara HYROX: Paul Sparks & Ade Grimmond

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:16:25
Classifica: #676
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Sparks

Ade Grimmond

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:13 (55%)

Stations30:11 (39%)

Roxzone4:07 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km+4.8%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:15	929
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:44	733
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:00	953
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:03	921
Running 5	5:33	-
Rowing	4:36	785
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	794
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:47	724
Running 8	4:11	-
Wall Balls	6:00	994
Running Total	42:13	434
Roxzone Total	4:07	373

Analisi gara HYROX: Paul Sparks & Ade Grimmond - Doha 01:16:25 | HyCoach