Analisi gara HYROX: Derren Selvarajah & Boguslaw Mierzicki - Doha 01:22:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Derren Selvarajah & Boguslaw Mierzicki

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:22:13
Classifica: #812
Classifica AG: #159
Categoria: DOUBLES · OPEN

Derren Selvarajah

Boguslaw Mierzicki

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:13 (60%)

Stations28:13 (34%)

Roxzone4:52 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+12.6%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:18	958
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:31	398
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:59	951
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:20	745
Running 5	6:49	-
Rowing	5:04	991
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:54	901
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:59	793
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:08	554
Running Total	49:13	839
Roxzone Total	4:52	679