Analisi gara HYROX: Jesjohn Vladimir Go & Aron Spanton - Doha 01:28:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jesjohn Vladimir Go & Aron Spanton

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tempo totale: 01:28:58
Classifica: #922
Classifica AG: #492
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jesjohn Vladimir Go

Aron Spanton

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:59 (63%)

Stations27:57 (31%)

Roxzone5:08 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:00/km+5.4%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:00	687
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:45	759
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:50	922
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:11	678
Running 5	7:20	-
Rowing	4:30	680
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:43	734
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	3:51	742
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:07	907
Running Total	55:59	959
Roxzone Total	5:08	741