Analisi gara HYROX: Kirsty Henley & Sarah Duggan - Doha 01:17:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kirsty Henley & Sarah Duggan

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:17:04
Classifica: #307
Classifica AG: #125
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kirsty Henley

Sarah Duggan

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:44 (59%)

Stations26:50 (35%)

Roxzone4:34 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+5.4%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:20	226
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:21	52
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:57	380
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:16	877
Running 5	6:01	-
Rowing	4:38	162
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:51	1030
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:15	451
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:12	471
Running Total	45:44	327
Roxzone Total	4:34	291