Analisi gara HYROX: Nat O’Brien & Shona Mccallin - Doha 01:17:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nat O’Brien & Shona Mccallin

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:17:46
Classifica: #343
Classifica AG: #140
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nat O’Brien

Shona Mccallin

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:18 (58%)

Stations28:01 (36%)

Roxzone4:32 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+0.6%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:36	693
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:39	532
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:43	955
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:32	998
Running 5	6:05	-
Rowing	4:25	33
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:41	729
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:59	242
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:26	714
Running Total	45:18	293
Roxzone Total	4:32	275