Analisi gara HYROX: Rupambika Das & Emma Orvis - Doha 01:23:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rupambika Das & Emma Orvis

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tempo totale: 01:23:02
Classifica: #631
Classifica AG: #265
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rupambika Das

Emma Orvis

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:09 (56%)

Stations30:48 (37%)

Roxzone6:11 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:46/km+6.0%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:29	500
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:00	1110
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:18	1198
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:22	365
Running 5	6:06	-
Rowing	5:11	885
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:53	1059
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:04	999
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:31	1257
Running Total	46:09	354
Roxzone Total	6:11	891