Analisi gara HYROX: Carla Mangan & Gemma Broughton - Doha 01:51:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Carla Mangan & Gemma Broughton

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:51:55
Classifica: #1357
Classifica AG: #541
Categoria: DOUBLES · OPEN

Carla Mangan

Gemma Broughton

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running63:42 (57%)

Stations39:44 (35%)

Roxzone8:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:58/km+13.1%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:25	1401
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:10	1244
Running 3	7:41	-
Sled Pull	6:05	1341
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	6:10	1317
Running 5	8:31	-
Rowing	6:35	1419
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:07	1322
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	5:31	1337
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:41	1384
Running Total	1:03:42	1313
Roxzone Total	8:35	1314