Analisi gara HYROX: Emilie Arnoux & Adam Grudgings - London 01:07:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emilie Arnoux & Adam Grudgings

HYROX London — 4 maggio 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:07:12
Classifica: #87
Classifica AG: #38
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emilie Arnoux

Adam Grudgings

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:50 (55%)

Stations26:39 (40%)

Roxzone3:46 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+10.7%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:11	506
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:52	478
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:45	479
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:11	506
Running 5	4:45	-
Rowing	4:18	173
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:44	511
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:31	371
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:07	365
Running Total	36:50	32
Roxzone Total	3:46	101