Analisi gara HYROX: Rob Overney & Rachel Hindley - Doha 01:09:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rob Overney & Rachel Hindley

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:09:34
Classifica: #155
Classifica AG: #63
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rob Overney

Rachel Hindley

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:29 (57%)

Stations26:16 (38%)

Roxzone3:52 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km+4.7%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:05	389
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:51	466
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:45	482
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:52	360
Running 5	5:02	-
Rowing	4:22	227
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:26	104
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:35	399
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:20	470
Running Total	39:29	104
Roxzone Total	3:52	127