Analisi gara HYROX: Paul Drage & Nikki Barnard - Doha 01:10:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Drage & Nikki Barnard

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:10:19
Classifica: #175
Classifica AG: #31
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Drage

Nikki Barnard

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:19 (59%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone3:50 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km+4.2%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:01	269
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:39	221
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:17	225
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:38	252
Running 5	5:21	-
Rowing	4:16	139
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:00	780
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:42	455
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:42	103
Running Total	41:19	199
Roxzone Total	3:50	115