Analisi gara HYROX: Katie Spencer & Daniel Bennett - Doha 01:11:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Katie Spencer & Daniel Bennett

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:11:31
Classifica: #216
Classifica AG: #96
Categoria: DOUBLES · OPEN

Katie Spencer

Daniel Bennett

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:57 (57%)

Stations26:54 (38%)

Roxzone3:43 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+14.1%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:01	278
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:49	429
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:47	498
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:18	577
Running 5	5:34	-
Rowing	4:36	449
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:53	692
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:30	359
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:00	292
Running Total	40:57	173
Roxzone Total	3:43	85