Analisi gara HYROX: Jack White & Emma Kent - Doha 01:18:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jack White & Emma Kent

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:18:12
Classifica: #445
Classifica AG: #162
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jack White

Emma Kent

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:45 (61%)

Stations25:53 (33%)

Roxzone4:38 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:58/km+9.9%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:13	554
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:09	719
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:35	387
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:30	191
Running 5	6:13	-
Rowing	4:26	297
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:51	642
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:34	395
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:35	53
Running Total	47:45	552
Roxzone Total	4:38	381