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Analisi gara HYROX: Sebastian Margineanu & Silja Fisk
HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024
Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:18:21
Classifica
#454
Classifica AG
#193
Categoria
DOUBLES · OPEN
SM
Sebastian Margineanu
SF
Silja Fisk
12
APR
2024
Completato
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:55 (59%)
Stations
27:08 (35%)
Roxzone
5:22 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:44/km
-2.0%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:48
-
SkiErg
3:58
220
Running 2
5:55
-
Sled Push
1:51
461
Running 3
5:50
-
Sled Pull
3:52
535
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
3:12
513
Running 5
5:49
-
Rowing
4:22
219
Running 6
5:53
-
Farmers Carry
1:38
353
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
4:31
735
Running 8
4:10
-
Wall Balls
3:44
120
Running Total
45:55
451
Roxzone Total
5:22
563
Sebastian Margineanu
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Analisi gara HYROX: Sebastian Margineanu & Silja Fisk - Doha 01:18:21 | HyCoach