Analisi gara HYROX: Kelly Grey & Natalie Ward & 2 altri - Doha 01:17:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kelly Grey & Natalie Ward & 2 altri

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:17:58
Classifica: #9
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Kelly Grey

Natalie Ward

Hannah Evans

Toni Massam

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:57 (52%)

Stations30:28 (39%)

Roxzone6:38 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+3.8%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:02	26
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:01	15
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:21	14
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:55	24
Running 5	5:20	-
Rowing	5:02	30
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:34	14
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:32	7
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:01	8
Running Total	40:57	11
Roxzone Total	6:38	26