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Analisi gara HYROX: Gemma Hodgson & Izzy Cooper & 2 altri - Doha 01:32:47 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Gemma Hodgson & Izzy Cooper & 2 altri
HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024
Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Tempo totale
01:32:47
Classifica
#51
Classifica AG
#30
Categoria
RELAY · OPEN
GH
Gemma Hodgson
IC
Izzy Cooper
NM
Nicole Moor
LS
Lottie Smith
12
APR
2024
Completato
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
47:09 (51%)
Stations
38:37 (42%)
Roxzone
7:05 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:54/km
+8.0%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:46
-
SkiErg
5:08
29
Running 2
4:59
-
Sled Push
2:12
31
Running 3
6:41
-
Sled Pull
5:22
40
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
6:01
42
Running 5
6:44
-
Rowing
5:32
67
Running 6
6:53
-
Farmers Carry
1:51
36
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
4:07
24
Running 8
5:02
-
Wall Balls
8:24
68
Running Total
47:09
53
Roxzone Total
7:05
-
Gemma Hodgson
Izzy Cooper
Nicole Moor
Lottie Smith
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