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Analisi gara HYROX: Heather Garrick & Selina Robb & 2 altri - Doha 01:21:24 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Heather Garrick & Selina Robb & 2 altri
HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024
Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Tempo totale
01:21:24
Classifica
#45
Classifica AG
#35
Categoria
RELAY · OPEN
HG
Heather Garrick
SR
Selina Robb
JR
James Royall
HE
Harris Elliman
12
APR
2024
Completato
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:35 (51%)
Stations
33:48 (41%)
Roxzone
6:04 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:12/km
+98.0%
34.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:45
40
Running 2
4:55
-
Sled Push
2:08
24
Running 3
4:57
-
Sled Pull
6:29
80
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
3:26
18
Running 5
4:39
-
Rowing
5:19
78
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:54
50
Running 7
9:44
-
Sandbag Lunges
5:06
58
Running 8
3:08
-
Wall Balls
4:41
31
Running Total
41:35
51
Roxzone Total
6:04
27
Heather Garrick
Selina Robb
James Royall
Harris Elliman
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