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Analisi gara HYROX: James Bower

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Tempo totale: 01:12:53
Classifica: #68
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

James Bower

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:59 (53%)

Stations30:17 (42%)

Roxzone3:42 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+6.8%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:00	70
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:36	184
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:39	105
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:54	61
Running 5	4:54	-
Rowing	4:08	20
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:54	168
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:35	187
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:31	180
Running Total	38:59	80
Roxzone Total	3:42	50