Analisi gara HYROX: Joe Williams - Manchester 01:27:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joe Williams

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:27:03
Classifica: #272
Classifica AG: #69
Categoria: SOLO · OPEN

Joe Williams

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:34 (51%)

Stations35:15 (40%)

Roxzone7:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+11.4%13.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:09	179
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:33	170
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:33	312
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:17	365
Running 5	5:15	-
Rowing	4:31	212
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:49	127
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:48	221
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:35	301
Running Total	44:34	256
Roxzone Total	7:18	506