Analisi gara HYROX: Jordan Nelson - Manchester 02:23:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jordan Nelson

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:23:43
Classifica: #638
Classifica AG: #78
Categoria: SOLO · OPEN

Jordan Nelson

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running74:55 (52%)

Stations52:50 (37%)

Roxzone16:02 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:22/km+5.1%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	10:45	-
SkiErg	4:38	529
Running 2	8:08	-
Sled Push	4:10	581
Running 3	10:04	-
Sled Pull	7:55	655
Running 4	9:34	-
Burpee Broad Jump	7:28	482
Running 5	8:30	-
Rowing	5:21	603
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	4:09	660
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	7:16	548
Running 8	10:22	-
Wall Balls	11:53	616
Running Total	1:14:55	670
Roxzone Total	16:02	666