Analisi gara HYROX: Rachel Harris - Manchester 02:20:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rachel Harris

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:20:44
Classifica: #264
Classifica AG: #63
Categoria: SOLO · OPEN

Rachel Harris

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running77:08 (55%)

Stations56:19 (40%)

Roxzone7:23 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:39/km+8.2%11.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	10:16	-
SkiErg	6:15	281
Running 2	8:44	-
Sled Push	6:20	282
Running 3	9:20	-
Sled Pull	5:45	182
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	12:38	261
Running 5	9:14	-
Rowing	5:51	240
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	3:38	274
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	8:47	268
Running 8	12:25	-
Wall Balls	7:05	237
Running Total	1:17:08	271
Roxzone Total	7:23	218