Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Pin-Yu Yu

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · HYROX

Tempo totale: 01:18:29
Classifica: #24
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Pin-Yu Yu

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:28 (49%)

Stations33:05 (42%)

Roxzone7:01 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:49/km+6.3%22.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:50	-
SkiErg	5:27	64
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:44	17
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:42	18
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:18	4
Running 5	5:05	-
Rowing	5:02	30
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:10	11
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:10	17
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:32	10
Running Total	38:28	35
Roxzone Total	7:01	28

HYROX Race Analysis: Pin-Yu Yu

Pin-Yu Yu

HYROX OSAKA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Pin-Yu Yu

HYROX OSAKA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split