Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Matt Perry

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · CAN

Tempo totale: 01:13:30
Classifica: #37
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · PRO

Matt Perry

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29GEN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:21 (53%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone4:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+6.3%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:52	21
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:57	10
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:22	21
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:23	82
Running 5	5:03	-
Rowing	4:18	20
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	23
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:57	17
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:42	22
Running Total	39:21	112
Roxzone Total	4:12	45

HYROX Race Analysis: Matt Perry

Matt Perry

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Matt Perry

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split