Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Andrew Pheely

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 02:11:06
Classifica: #245
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Andrew Pheely

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29GEN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running62:02 (47%)

Stations62:36 (48%)

Roxzone6:32 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:45/km+36.5%18.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:56	266
Running 2	6:02	-
Sled Push	6:57	246
Running 3	7:06	-
Sled Pull	9:52	239
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	10:34	257
Running 5	8:06	-
Rowing	5:58	253
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	3:02	219
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	10:18	244
Running 8	11:07	-
Wall Balls	10:59	230
Running Total	1:02:02	248
Roxzone Total	6:32	180

HYROX Race Analysis: Andrew Pheely

Andrew Pheely

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Andrew Pheely

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split