Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Deeviya Nagar

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · ZIM

Tempo totale: 02:40:30
Classifica: #448
Classifica AG: #87
Categoria: SOLO · OPEN

Deeviya Nagar

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29GEN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running75:43 (47%)

Stations71:13 (44%)

Roxzone13:39 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:28/km+22.7%12.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:56	-
SkiErg	6:13	459
Running 2	7:56	-
Sled Push	6:39	464
Running 3	9:03	-
Sled Pull	10:21	446
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	16:02	453
Running 5	10:53	-
Rowing	7:07	455
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	3:29	441
Running 7	9:44	-
Sandbag Lunges	9:32	433
Running 8	11:33	-
Wall Balls	11:50	427
Running Total	1:15:43	427
Roxzone Total	13:39	457

HYROX Race Analysis: Deeviya Nagar

Deeviya Nagar

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split