Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alice Arbon-Maher & Jack Arbon-Maher

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:50:35
Classifica: #94
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alice Arbon-Maher

Jack Arbon-Maher

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29GEN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running64:57 (59%)

Stations36:47 (33%)

Roxzone8:55 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:07/km+8.0%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:42	-
SkiErg	4:37	94
Running 2	7:15	-
Sled Push	2:23	64
Running 3	7:42	-
Sled Pull	4:53	90
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	7:58	99
Running 5	10:06	-
Rowing	5:14	83
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:46	69
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:24	64
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:32	78
Running Total	1:04:57	92
Roxzone Total	8:55	92

HYROX Race Analysis: Alice Arbon-Maher & Jack Arbon-Maher

Alice Arbon-Maher

Jack Arbon-Maher

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alice Arbon-Maher

Jack Arbon-Maher

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split