Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Shelby Morris & Demi-Lee Morris

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:29:51
Classifica: #371
Classifica AG: #74
Categoria: DOUBLES · OPEN

Shelby Morris

Demi-Lee Morris

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29GEN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running56:44 (63%)

Stations27:53 (31%)

Roxzone5:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:05/km+15.1%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:40	513
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:03	520
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:27	99
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:35	151
Running 5	7:09	-
Rowing	4:57	184
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:55	542
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:29	224
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:47	140
Running Total	56:44	469
Roxzone Total	5:20	219

HYROX Race Analysis: Shelby Morris & Demi-Lee Morris

Shelby Morris

Demi-Lee Morris

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Shelby Morris

Demi-Lee Morris

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split