Analisi gara HYROX: Jay Dang - Phoenix 01:13:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jay Dang

HYROX PHOENIX — 29 gennaio 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:13:54
Classifica: #210
Classifica AG: #48
Categoria: SOLO · PRO

Jay Dang

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29GEN-1 FEB20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:45 (50%)

Stations32:15 (44%)

Roxzone4:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+14.3%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	109
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:54	57
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:22	145
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:04	241
Running 5	4:40	-
Rowing	6:14	638
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:49	228
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:24	210
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:28	51
Running Total	36:45	284
Roxzone Total	4:58	205