Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Charles-Antoine Dubois & Clément Vuattier

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:00:23
Classifica: #64
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · PRO

Charles-Antoine Dubois

Clément Vuattier

24-25GEN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:27 (52%)

Stations24:26 (40%)

Roxzone4:34 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:56/km+10.4%10.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:27	15
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:58	51
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:49	91
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:56	181
Running 5	4:08	-
Rowing	3:46	11
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:22	49
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:19	110
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:49	88
Running Total	31:27	72
Roxzone Total	4:34	89

HYROX Race Analysis: Charles-Antoine Dubois & Clément Vuattier

Charles-Antoine Dubois

Clément Vuattier

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Charles-Antoine Dubois

Clément Vuattier

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split