Analisi gara HYROX: Dimitri Van Den Hoed & Dion Van Welie - Amsterdam 01:09:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dimitri Van Den Hoed & Dion Van Welie

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tempo totale: 01:09:21
Classifica: #289
Classifica AG: #104
Categoria: DOUBLES · PRO

Dimitri Van Den Hoed

Dion Van Welie

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:29 (51%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone4:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+12.2%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:45	160
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:54	289
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:51	255
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:55	176
Running 5	4:38	-
Rowing	4:15	178
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:51	258
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:04	231
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:22	204
Running Total	35:29	159
Roxzone Total	4:58	132