Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jeanine Knipe-Claassen & Alta Joubert

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · RSA

Tempo totale: 01:05:59
Classifica: #17
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Jeanine Knipe-Claassen

Alta Joubert

24-25GEN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:44 (53%)

Stations26:29 (40%)

Roxzone4:52 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+8.4%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:09	32
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:51	5
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:53	40
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:00	37
Running 5	4:27	-
Rowing	4:23	14
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:46	68
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:19	33
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:08	90
Running Total	34:44	21
Roxzone Total	4:52	18

HYROX Race Analysis: Jeanine Knipe-Claassen & Alta Joubert

Jeanine Knipe-Claassen

Alta Joubert

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jeanine Knipe-Claassen

Alta Joubert

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split