Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Katja America & Linda Stevens - Peeters

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Tempo totale: 01:20:22
Classifica: #115
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · PRO

Katja America

Linda Stevens - Peeters

24-25GEN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:48 (51%)

Stations31:18 (39%)

Roxzone8:21 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+5.9%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:19	83
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:43	152
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:57	146
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:09	146
Running 5	5:20	-
Rowing	4:33	47
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:20	173
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:15	125
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:02	80
Running Total	40:48	92
Roxzone Total	8:21	162

HYROX Race Analysis: Katja America & Linda Stevens - Peeters

Katja America

Linda Stevens - Peeters

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Katja America

Linda Stevens - Peeters

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split