Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Salomé Claeyssen & Aurelia Louis-Sidney

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:38:44
Classifica: #172
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · PRO

Salomé Claeyssen

Aurelia Louis-Sidney

24-25GEN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running54:21 (55%)

Stations36:05 (37%)

Roxzone8:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:48/km+39.2%24.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:30	129
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:05	175
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:53	142
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:13	150
Running 5	6:13	-
Rowing	5:16	170
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:26	179
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	5:53	175
Running 8	10:32	-
Wall Balls	5:49	169
Running Total	54:21	172
Roxzone Total	8:22	163

HYROX Race Analysis: Salomé Claeyssen & Aurelia Louis-Sidney

Salomé Claeyssen

Aurelia Louis-Sidney

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Salomé Claeyssen

Aurelia Louis-Sidney

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split