Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Tess Van Den Assem-Collee & Emma Collee

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:04:58
Classifica: #6
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tess Van Den Assem-Collee

Emma Collee

24-25GEN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:21 (54%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone4:57 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+14.9%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:03	9
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:54	596
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:22	103
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:16	90
Running 5	4:36	-
Rowing	4:31	34
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:21	15
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:38	27
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:40	81
Running Total	35:21	12
Roxzone Total	4:57	7

HYROX Race Analysis: Tess Van Den Assem-Collee & Emma Collee

Tess Van Den Assem-Collee

Emma Collee

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Tess Van Den Assem-Collee

Emma Collee

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split