HYROX Race Analysis: Zack Astran - Phoenix 01:14:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Zack Astran

HYROX PHOENIX — 29 gennaio 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:14:16
Classifica: #77
Classifica AG: #21
Categoria: SOLO · OPEN

Zack Astran

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29GEN-1 FEB20264 days

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:56 (48%)

Stations32:19 (43%)

Roxzone6:05 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+5.0%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:07	32
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:55	185
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:37	51
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:24	77
Running 5	4:31	-
Rowing	4:28	29
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:08	120
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:13	48
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:27	63
Running Total	35:56	54
Roxzone Total	6:05	93