Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Tanja Muttenthaler & Julia Schneider

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:36:38
Classifica: #930
Classifica AG: #309
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tanja Muttenthaler

Julia Schneider

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:20 (56%)

Stations33:56 (35%)

Roxzone8:28 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:48/km+6.1%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:22	-
SkiErg	5:21	1087
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:54	765
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:24	907
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:11	1001
Running 5	6:52	-
Rowing	5:14	875
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:40	419
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:29	1043
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:43	1059
Running Total	54:20	795
Roxzone Total	8:28	967

HYROX Race Analysis: Tanja Muttenthaler & Julia Schneider

Tanja Muttenthaler

Julia Schneider

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Tanja Muttenthaler

Julia Schneider

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split