Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Lisa Büschleb & Marlen-Charis Werner

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:39:10
Classifica: #983
Classifica AG: #262
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lisa Büschleb

Marlen-Charis Werner

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:46 (59%)

Stations32:05 (32%)

Roxzone8:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:21/km+10.1%5.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:29	-
SkiErg	5:02	890
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:14	1055
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:58	1084
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	4:04	600
Running 5	7:17	-
Rowing	5:28	1028
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:55	861
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	4:30	1046
Running 8	7:35	-
Wall Balls	3:54	295
Running Total	58:46	987
Roxzone Total	8:22	957

HYROX Race Analysis: Lisa Büschleb & Marlen-Charis Werner

Lisa Büschleb

Marlen-Charis Werner

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Lisa Büschleb

Marlen-Charis Werner

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split