Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Christoph Zulechner

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Tempo totale: 01:07:25
Classifica: #69
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Christoph Zulechner

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:11 (51%)

Stations28:04 (42%)

Roxzone5:16 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+12.4%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:20	104
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:20	102
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:50	159
Running 5	4:15	-
Rowing	4:09	27
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:26	56
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:06	321
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:53	183
Running Total	34:11	71
Roxzone Total	5:16	434

HYROX Race Analysis: Christoph Zulechner

Christoph Zulechner

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Christoph Zulechner

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split